似顔絵は Abi-Station で作成しました
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契約アンペア知ってる？
電気代を節約する前に、電気料金の仕組みを知って置きましょう。 何でも基本が大事って事ですから・・・
では、では、あなたの部屋の契約の『アンペア』って知ってますかぁ？
まあ、普通は３０Ａ（アンペア）が、一番多いようです。
この契約アンペア数で、基本料金と同時に使える家電の数が違ってくるぞぉ～
うん！ 「家電が多いから、契約アンペアを大きくしたい。」ですって・・・
残念！ この基本の契約アンペアは勝手に大きくしたり出来ないんだよなぁ～
契約アンペアによって、配線の太さとか変わるようですよ。
だから、建物ごとに契約されている場合が多いです。
まあ、あなたの自費で、建物全部の配線工事でもすれば別ですけど・・・
部屋を借りる時に、アンペア数を把握しておくと、何かにつけ便利です。
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割引もあるんだよ
電力会社によっては、条件により電気代が安くできる料金メニューがあるぞぉ～
一人暮らしの場合、休みの日以外は、夜しか電気を使わない事が多いでしょ。
だから、この夜間割引を利用したが良いかもしれないよね。
【東京電力の場合】
『おとくなナイト８』
午後11:00～午前7:00 約70%off 午前7:00～午後11:00 約30%up
『おとくなナイト10』
午後10:00～午前8:00 約70%off 午前8:00～午後10:00 約40%up
【中国電力の場合】
『エコノミーナイト』
午後11:00～午前8:00 約70%off 午前8:00～午後11:00 約10%up
と、なっています。 通常料金の約70%offは魅力だよねぇ～
このサービスは、電力会社によってマチマチだから、電力会社で確認して下さい。
あなたが、夜型人間なら検討に値するサービスと思いますよ。
各電力会社さんのホームページもご参考に・・・
★北海道電力 ・・・一般家庭、商店などのお客さま向けメニュー
★東北電力 ・・・電気料金シミュレーション
★東京電力 ・・・「おトクなナイト8」、「おトクなナイト10」
★中部電力 ・・・家庭向け料金メニュー
★北陸電力 ・・・電気料金シミュレーション
★関西電力 ・・・時間帯別電灯
★中国電力 ・・・電気料金シミュレーション
★四国電力 ・・・電気料金シミュレーション
★九州電力 ・・・電気料金シミュレーション
★沖縄電力 ・・・ご家庭向け電気料金メニュー
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もったいない！その待機電力
待機電力って、知っています？
テレビでもビデオでも、リモコンのスイッチを入れるだけでスグ写っちゃうでしょ。
これはね、テレビもビデオも「いつでも写せますよ。」って準備してるからなんです。
だけどね、その準備のためだけに電気を使っているんです。
でね、準備のための電力を『待機電力』って言うんですが、これが、電気代の約１０％程度占めてるそうですよ。
5,000円の電気代だったら、500円は待機電力の料金になるんですって・・・
いや～ぁ、これは、もったいない！！
だから、時計内臓のビデオや電話機などの家電以外は、コンセントを抜きましょう。
使っていない電化製品に電気代を払う必要は無いですよ。
この ”スイッチ付き電源タップ” を使うと便利だよ。
コンセントの抜き差しの手間もいらないし、
スイッチ１つで、待機電力もカットできちゃうからね。
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冷蔵庫で節約
消費電力はかかるよ
一人暮らし用の１００ﾘｯﾄﾙ前後の場合、消費電力は、350～400kwh／年ぐらい。
一般家庭用の４００ﾘｯﾄﾙぐらいの大型冷蔵庫の方が200～350kwh／年と低い。
つまり、電気代は大型冷蔵庫の1.5倍ぐらいかかってしまうわけです。
メーカーにとっても小型冷蔵庫は売れ筋じゃ無いでしょ。
だから技術力がいる省エネタイプは少ないようですねぇ～
1kwhが22円として、7,700～8,800円／年もの余分な電気代がかかってしまう。 これが現実だよ。
冷蔵庫のドアの開け閉めは少なく
そんな事、分かりきっていますよね。
冷蔵庫のドアってどうしても開け閉めしますよね。
すると、庫内の温度が上がって、設定温度に下げるまで冷蔵庫が働きだすんだ。
だから、庫内の温度を下げない工夫が必要なんです。
①素早く物を出し入れする。
②冷蔵庫の中の物をメモして、開けずに分かるようにしておく。
③熱い物を入れない。
④冷気が逃げないように、ビニールすだれを貼る。
など、などの工夫が必要かな。
そのためにも、冷蔵庫内の整理整頓とこまめなチェックが必要ですねぇ～
正しく置いて節電
正しい置き方をしていないと、電気代がかなり無駄になるらしいよ。
その無駄は、冷蔵庫の消費エネルギーの約1/4にもなるんだって。
だから、正しい置き方をすると、節電の効果も生まれますよ。
最近は隙間不要のピッタリタイプの冷蔵庫も発売されていますが、
普通、左右２cm以上、背面１０cm以上、上面１０cm以上の隙間をあけましょう。
隙間が開いてカッコ悪いと思うより、無駄な電気代をカットする方が良いですよ。
満杯の冷蔵庫は電気代の無駄
冷蔵庫に何でもかんでも入れてません？
満杯の冷蔵庫は、冷気が十分に行き渡らなくて十分に冷えない事があります。
野菜などは、無理に冷蔵庫に入れなくても、常温でも保存ができます。
冷蔵庫がいっぱいになってきたら、野菜など常温保存できるものと交代しましょう。
基本的に、スーパーなどで、冷蔵で販売していないものは常温保存ができます。
同僚の冷蔵庫に醤油が入っていたのにはチョットびっくりした。
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洗濯機で節約
スカスカでも詰め込み過ぎてもいけない
理想の洗濯量は、メーカー設定容量の８０％ぐらいだそうです。
洗濯量が少ないと、洗濯物１枚当りの電気料も水道代も高くなるでしょ。
逆に多すぎると、本来の汚れ落としができません。
洗濯機が回らない程、詰め込んでいませんか？
容量が４Kgの洗濯機の場合、理想の洗濯量は3.2kgぐらいって事なんです。
以下の標準的な値を参考にして、上手に洗濯機を使いましょう。
・綿製のバスタオル1枚・・・300g
・ワイシャツは1枚・・・100g
・綿のタオル・・・70g
・綿製のジーンズ1本・・・600g
・混紡のブラウス・・・200g
・靴下1足 ・・・50g
・綿のシーツ1枚・・・500g
できれば、お風呂の残り湯を使う
温水で洗えば汚れが良く落ちます。 これで洗濯時間を短縮する事ができますよ。
消費電力と水量を最大20％程度少なくできるそうです。
お風呂の残り湯をそのまま捨てては、ひじょ～に、もったいない！！ 是非、活用しましょう。
洗濯機によっては、残り湯を給水できる機能をもった物もありますよ。
ちょっと高いかもしれませんが、便利な機能の１つだと思いますねぇ～
汚れ具合で、洗濯コースを決めましょう
量も少ない。汚れも軽い。
でも、標準コースとかで洗っていませんか？
時間も電気代も水道代も、無駄ですよ。
おいそぎコースなどで、さっさと洗ってしまいましょう。
洗濯物の内容によって、洗濯コースを決めるもの節約の１つですよ。
洗剤の入れすぎに注意
いっぱい洗剤を入れても、洗浄力は変わりません。
つまり、綺麗にはなりません。
適量を入れる事が大事です。
洗剤を入れすぎると、すすぎに時間がかかったり、すすげてなかったりします。
つまり、逆効果です。
「過ぎたるは、及ばざるが如し」
つけ置き洗いの罠
汚れがひどい時など、つけ置き洗いできれいにしようと思いますよね。
でも、ココに罠があります。
つけ置きされた汚れは洗濯物からいったん離れます。
でもね、時間が経つとまた付着してしまうそうですよ。
再び付着した汚れは、かえって落ちにくくなる場合があります。
気をつけましょうね。
「つけ置きしたのに、ちぃっとも綺麗になってない！」こんな経験ないですか？
直接洗剤をつけて、軽くもみ洗いしてから洗濯する方が効果的ですよ。
洗濯したら、すぐに干そう
洗濯物は脱水後、すばやく干すのがコツ。
できるだけ、ピンとしわを伸ばしながら干しましょう。
これだけでも、物によってはアイロンの手間が省ける場合があります。
ジーンズやスカートは、裏返して裾を下にして干すのが基本。
風が良く通るように、間隔を空けて干してね。
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掃除機で節約
当たり前ですが、掃除機を使う前に整理整頓
当たり前ですが、まず、部屋を整理整頓してから使いましょう。
テーブルやゴミ箱、雑誌や服など退かせる物は、全て退かしてから使いましょう。
片付けながら掃除機を使うと、思った以上に電気代がかさみますよ。
それに大きいゴミは拾っておきましょう。
紙くずとかは、詰まる原因です。
いくら掃除機でも、何でも吸い込むわけではありませんから・・・
片付けてから使う。これが原則です。
ゴシゴシしない
掃除機は、ゴミを吸い取ってるだけで、拭き取ってるわけではありません。
ゴシゴシしても意味ないです。
これは、全く意味無い事なんだよ。
逆に吸引力が弱くなる場合もあります。
ゴシゴシするより、ヘッドがきちんと床についてる事が大事です。
そんなに力強く押し付けなくてもちゃんと吸い取りまから・・・
フローリングは弱で
畳やフローリングは、弱で良いです。
気持ちは分かりますが、強にしてもあんまり吸引力は変わりません。
ただ、電気の無駄になってるだけです。
”強”を使う時は、毛足の長いカーペットの時ぐらいです。
掃除する床の材質によって、強弱を使い分けましょう。
掃除機はゆっくりかける
掃除機をすばやくかけると、ほこりだけが舞い上がり、
吸い取る間もなく掃除機が通り過ぎてしまいます。
ゆっくりと30cm程度のストロークでかけて行きましょう。
焦って掃除しても意味ないですよ。
換気にも気をつける
掃除機の後ろから出る排気で、そこら中のほこりが舞い上がります。
ほこり濃度は、通常の10倍ぐらいになるそうです。
窓やドアを開け、換気にも気をつけましょう。
食べ物やパソコンのキーボードなど覆いをしたが無難ですよ。
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電子レンジで節約
回転皿の隅におきましょう
電子レンジを使う時に、ターンテーブルの真中に置いていませんか？
ご存知かもしれませんが、ターンテーブルの端に置くと一番効果的なんですよ。
また、温める容器も大きすぎませんか？
大きすぎる容器は、時間がかかってしまいます。
だから、適度な大きさの容器を使いましょう。
室内の掃除はこまめにしましょう
電子レンジの中が、汚れてたりするとマイクロ波が無駄に使われます。
綺麗にするだけで、電気代の節約になりますよ。
掃除する時は、
①コップ１杯の水を３分３０秒レンジで温めます。
蒸気で汚れが取れやすくなります。
②お掃除シートなどで、汚れやゴミを拭き取ります。
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テレビで節約
見ない時は消す
こりゃまた、当たり前の事を書いてしまいました。
でもね、結構、ＢＧＭのように何かしながらテレビをつけてる事って多いんですよ。
思い当たる事ないですか？
ボーっと、テレビをながめてて、そのまま寝ちゃったとか・・・。 僕だけかなぁ～？
明度を明るくしすぎない
明るいブラウン管程、電気代が嵩みます。
暗すぎると目が悪くなりますから、適度な明るさが必要です。
また、明るすぎると目が疲れますよ。
標準の明るさで見るようにしましょう。
大きいサイズ程、電気代がかかります
今、大画面のテレビって流行ってますよね。
でもね、１人暮らしなんだから、大きいテレビは必要無いでしょ。
１４型で良いですよ。１４型で・・・
大きくなれば、なる程、電気代がかかりますよ。
やっぱり、コンセントはこまめに抜く
外出の時は、コンセントを抜きましょう。
テレビに待機電力の電気代を払う必要は無いです。
面倒でも、コンセントを抜いて、外出しましょう。
できれば、寝る時も抜いておきましょう。
本当は、ビデオのコンセントも抜いたが良いけど、タイマー設定が面倒だよね。
まっ、ビデオは善しとするか・・・
ビデオまでやれば、待機電力の消費にかなりの歯止めがかけられるのですが・・・
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照明で節約
蛍光灯で十分ですよ
できれば、蛍光灯を使いましょう。
白熱球だと、蛍光灯の３倍ぐらいの消費電力が必要です。
同じ明るさだったら、蛍光灯を使いましょう。
蛍光灯の方が、寿命も長いです。
綺麗に掃除して３０％ＵＰ
電気の傘とか、蛍光灯とかをピカピカに磨けば、明るさが３０％程度もＵＰします。
同じ電気代払うなら、明るい方が良いですよね。
まめに、電気の傘とか洗ったり、磨いたりすると良いですよ。
タバコを吸われる方は、まめにヤニ落とししましょう。
壁や、家具は、白に近いほど、同じ照明でも明るくなりますよ。
使わない電気は消す
ひゃ～、また、当たり前の事を書いてしまいました。
でもね、トイレの電気とか、玄関の電気とか、忘れがちですから気を付けて下さい。
居ない部屋の電気とかもね。
鏡も使いよう
スポットライトとか、間接照明とかライトアップしたい時は、鏡を使うと良いよ。
ショウウインドでも結構使われてる技です。
アルミホイルでも上手く使えば代用できますよ。
上手に使うと、カッコイイ部屋になります。
是非、お試しあれ・・・
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エアコンで節約
フィルターの掃除
フィルターを掃除する事で、熱効率がかなり上がります。
設定温度を高目にしても良く冷えますし、低めの温度でも良く温まります。
２週間に１回ぐらいは掃除しましょう。
室外機の周りには物を置かない
室外機の周りに、物があると十分にエアコンの効果が出ない場合があります。
少なくても、横５～１０cm。後５～１０cm。前２０cm以上開けるようにしましょう。
設定温度を考える
夏は２８度。 冬は２０度。 が、理想です。
でも、夏はちょっと暑いかもしれません。
扇風機などを併用すると効率的ですよ。
冬場、寒い場合は厚手の服を着ましょう。
設定はこまめに
室外の気温や湿度によっては、冷房でなくドライで十分な場合があります。
風量も微風で良い場合もあります。
だから、エアコンの設定はこまめに調整しましょう。
部屋全体を冷やすより、空気を回した方が体感温度は低く感じます。
扇風機を併用した方が涼しく感じますよ。
コンセントを抜く事を忘れずに
春や秋など、エアコンを使わない時期は、必ずコンセントを抜きましょう。
使わないエアコンに待機電力は必要ないです。
春と秋は、忘れずにね・・・
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暖房で節約
こたつ
厚手のこたつ布団を掛けると効率が上がります。
厚手のこたつ布団が無い場合は、毛布などを重ねて掛けて、工夫しましょう。
こたつの敷き布団も忘れずに。
温度設定は、 ”低” で十分です。
カーペット
全面を暖かくする必要はありません。
あなたが座って居る所だけ暖めれば良いのですから・・・
半分、暖める事にしましょう。
冬も扇風機を使う
暖かい空気は、上に昇ります。
つまり、天井の方が暖かいのです。
この天井の暖かい空気を循環させるには、扇風機を使いましょう。
扇風機を天井に向け、風を送ると暖かい空気が床まで降りてきますよ。
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どうでした？ 知ってるようで知らない事ってあるよねぇ～
電気代の節約の基本は、必要無い電気は使わないって事だね。
じゃぁ、次はガス代。 これも、盲点がいっぱい。
ガス代の節約
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