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白っぽい爪
鉄分が不足してるために貧血の疑いがあります。
鉄分の補給が必要です。
ほうれん草やレバーで鉄分を補給しましょう。
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赤黒っぽい爪
これは、ちょっとヤバイかも・・・
肝硬変や肝臓病、心臓病なんかの疑いが・・・
一度、病院で相談したが良いかもしれないね。
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赤っぽい爪
多血症や心筋梗塞の疑いがあるよ。
爪が赤い・赤黒い時は病院で相談したが良いよ。
自覚症状が無くても、何かの前兆かも・・・
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縦線がある
これは心配いらない。
年齢と共に、爪も年を取るから縦線が入るらしい。
４０代ぐらいから縦線が入るらしいよ。
若いのに縦線が入ってる人は、老化現象かも・・・
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横線がある
体調不良になると横線が出やすい。
栄養障害だったり、精神的ストレスが原因。
不規則な生活や偏った食生活をしてると出るよ。
生活改善やストレスの解消が必要だよ。
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爪半月が無い（少ししか無い）
爪半月が無いと病気じゃ？？って疑いたくなるよね。
でも、爪半月が無くても異常じゃ無いよ。
爪の付け根に水分や油分が足りないだけらしい。
ちょっと、潤いが足りないだけらしい・・・
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スプーン爪
スプーンのように反り返ってると、鉄分が足りない。
貧血ぎみの女性の方に多く見られる爪だって・・・
ほうれん草やレバーで鉄分を補給しましょう。
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二枚爪
血行不良や油分が不足の場合、二枚爪になります。
潤いが足りないとなり易いようです。
爪切は控えて、やすり（ファイル）を使用しましょう。
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ばち爪
爪甲が丸く大きくなる。
肺気腫や気管支炎、肺がんの疑いがあります。
気管支系の病気の疑いがあるから病院に相談へ。
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